Arama sonuçlarınız

TAHTA Yatay pozisyonda gerçekleştirilir, düz bir çizgide ve yere paralel olarak, Kollarınızı uzatılmış halde tutarken ayaklarınızın ve dirseklerinizin uçları veya avuçlarınız üzerinde dengede durun. Tüm vücudun kaslarını çalıştıran bir egzersizdir, öyle ki bu pozisyonu arka arkaya üç-dört...

KÜÇÜK VEYA BÜYÜK ÖNEMLİ DEĞİL Teras veya balkonu küçük bile olsa döşemek o kadar da zor değil. Ancak mutlaka geniş yüzeylere sahip olamayacak ve olabildiğince misafirperver olması gereken bir alan olduğundan, orada yaşayanların ihtiyaçlarını yansıtması ve aynı zamanda karakter ve kişiliğe...

BEKAR Bekar Koç bir bencanlılık dolu birey ve aşk maceralarına hevesli. Girişimci ruhuyla aktif olarak yeni karşılaşmalar ve romantik heyecanlar arama eğilimindedir. Kararlılığı onu aşkı aramada proaktif olmaya, kendisini yeni deneyimlere, romantik ve tutkulu bağlantılara doğru itmeye...

STRESİ AZALTMAK İÇİN En geleneksel masaj olan rahatlatıcı olanı mükemmel bir ilaçtır strese karşı. Bir tedaviye katılmak için mutlaka fiziksel problemleriniz veya ağrınız olması gerekmez, çünkü yorgunluk, stres veya basit yorgunluk, masaj terapisine ihtiyaç duymanız için fazlasıyla yeterlidir...

FOBİLER VE KORKULAR: FARK NEDİR – Korku insanlık tarihi boyunca türümüzün hayatta kalmasına katkıda bulunan temel duygulardan biridir. Tehlikeli olarak kabul edilen bazı durumlardan korkmak, güvenliğimizi koruyarak mümkün olduğunca bu durumlardan uzak durmamıza neden olur: Korkunun bu nedenle...

ZEHİRLİ AŞKTAN DİKKAT EDİN tanınması zor olduğundan gerçekten zararlıdırlar. Kendinizi bu tür bir bağın içinde bulduğunuzda, işler her zaman kötü gitmez: Zor anlar, büyük mutluluklar ve yoğun duyguların yerini alır, öyle ki sonunda gerçek bir bağımlılık geliştirirsiniz. Ancak zehirli...

ENERJİ TASARRUFU Saati hareket ettirmenin amacı, doğal ışıktan en iyi şekilde yararlanmak ve bunun sonucunda ailelerden başlayarak ülkenin enerji faturasında azalma sağlamaktır. İtalya yüksek gerilim şebekesini yöneten şirket Terna'ya göre, geçen yılın yedi aylık yaz döneminde elektrik...

BAHAR uyuşukluğu Yazın başlamasıyla birlikte bahar aylarında pek çok kişi yorgunluk hisseder, gün içinde uykulu hisseder, konsantre olmakta zorlanır ve sık sık ruh hali değişimleri yaşar. Bunlar, daha ılıman sıcaklıklara, zamanın değişmesine ve dolayısıyla günlerin uzamasına kademeli olarak...

KOÇ BURCU – Meditasyonun yalnızca hareket halinde olması gerekmeyen kişiler için uygun olduğunu düşünebilirsiniz. Sadece hareketli meditasyon teknikleri mevcut değildir, aynı zamanda bu uygulamanın kas gerginliğini ve vücut ağrısını azaltabileceğini, daha fazla rahatlamayı ve genel fiziksel...

KAS HAFIZASI NEDİR Kas hafızasından bahsettiğimizde bir dizi eylemi gerçekleştirme yeteneğini kastediyoruzn otomatik mod, Düşünmek ya da dikkat etmek zorunda kalmadan. Genellikle belirli hareketlerin tamamen özümseninceye kadar titizlikle tekrarlanması yoluyla elde edilir: Bu, aynı hareketi...

Öneriler beslenme uzmanından geliyor Elena Casiraghi “Pazar sporları” ile birlikte Alessandra Patitucci, o yarattı “Bunu bildiğim iyi olduBeslenme dünyasına adanmış bir podcast olan bu podcast, refah ve sağlıkla ilgili mitlere ışık tutmayı, bazen birbiriyle çelişen yüzlerce bilgi arasında neyin...

OYUNA GERİ DÖNMEK KOLAY GÖRÜNÜYOR AMA… Yalnızlığı kabul etmek zordur. Aslına bakılırsa, çoğu zaman bir ilişkiyi tatmin edici olmayan bir ilişkiyi sürüklemeye devam edecek derecede koşullandıran şey kesinlikle yalnız kalma korkusudur. Aslında uzun bir aşk hikayesinden sonra tekrar bekar...

KOÇ BURCU – Tüm ay boyunca Merkür yanınızda olduğunda, çoğu zaman büyük bir coşkuyla uyanırsınız, kulübenizden parlak gözlerle bakarsınız ve kuyruğunuzu sevinçle sallarsınız, hemen mutfağa doğru dönersiniz, orada lezzetli, taze hazırlanmış bir kahvaltı sizi sevgiyle bekler. ustandan. Açlığınızı...

KENDİNİZİ YEŞİLLE ÇEVRELEYİN Balkondaki bitkiler kaçırılmayacak bir klasiktir ve şehirde bile dinlendirici bir molanın tadını çıkarmak istediğinizde, küçük de olsa yeşil bir alan kesinlikle takdire şayandır. Bitkiler size eşlik etmenin ve havayı temizlemenin yanı sıra biraz da bakım...

Arasında astrologlar uluslararası alanda en iyi bilinenler kaçırılamaz Barbault, Arroyo, Rudhyar, Liz Greenemetinleri çok sayıda astroloji dersinde sunulmaktadır. İtalyan bağlamında kalan kitaplar. kesinlikle derinlemesine incelenmeyi ve araştırılmayı hak ediyor Lisa Morpurgo, Astrolojiye...

BRUNCH'TAN SONRA BRINNER Alışkanlığı yemekleri birbirine karıştırmak pratiklik ve rahatlık ihtiyacından doğan uzun süredir devam eden bir gelenek. brunch, veya tatlı ve tuzlu yiyeceklerin birkaç damla alkolle karıştırıldığı tipik öğle yemeği yiyeceklerinden oluşan “güçlendirilmiş” kahvaltı...

Irene, çok genç ve çok kararlı: küçüklüğünden beri böyle mi? Dürüst olmalıyım ve cevap vermeliyim: evet! Her zaman güçlü bir karaktere sahip oldum ve çok küçükken bile organizasyonun sorumluluğunu üstlenmeyi, liderlik rollerini üstlenmeyi severdim. Genel olarak her zaman hedef belirleme ve...

KOÇ BURCU – Dinamik doğanızı özgür bırakmak için, Paskalya vesilesiyle topluluğunuzu gönüllü bir faaliyete dahil edebilir, dayanışmayı ve büyümeyi teşvik eden projelere katkıda bulunabilir, sosyal bağlılığınız ile Paskalya'nın yeniden doğuş ve umut sembolizmi arasında somut bir bağlantı...

22 Mart 2024 05:00 Burcunuzun Yıldızların süper favorileri arasında olup olmadığını ve hafta sonunun gerçekten sıcak olup olmayacağını öğrenin 1. BALIK Duygusal yakınlık, fiziksel deneyimi güçlendirir ve cinsel alanın yüzeyinin ötesine geçen bir bağ yaratır. 2. AKREP Yenilik ve beklenmedik...

MASTÜRBASYON KÖR KALMANIZA / İKTİDARLIĞA NEDEN OLUR MU: DOĞRU MI YANLIŞ MI? Bu, ölmesi en zor sahte mitlerden biridir ve geçmişte nesiller boyunca çok genç insanları korkutmak için kullanılan bir öcüdür: Doğal olarak, Londra'da dağıtılan isimsiz bir broşür tarafından yayılan bir aldatmacadır...