Arama sonuçlarınız

  1. Beykozlu

    Masada bir gözü görerek

    Göz sağlığı için en iyi yiyecekler –Bu nedenle görsel kuyu gıdaları arasında, özellikleri yaygın bir şekilde bilinen oldukça bilinen bazıları vardır. Bunlar arasında öne çıkıyor yeşil yapraklı sebzeler, ıspanak dahil ve brokoliLutin ve zeaksantin açısından zengin, retinayı hafif hasardan koruyan...
  2. Beykozlu

    Kontrol etmek için ölçeği daha mı iyi veya santimetre?

    Santimetre yalan söylemez – Sağlıklı kilo kaybı, yağ kütlesini yağsız kası etkilemeden atarak gerçekleşir, ancak bir şey varsa, onu artırmaya çalışır. Örneğin, daha az yedik ve spor salonuna gidersek, kaybetmemiz mümkündür Adiposa kütlesi Ve kas olanı güçlendirdi. İkincisi, aynı hacme sahip...
  3. Beykozlu

    Sessizlik incitmek için kullanılabilir

    Cezai sessizlik amaçları – Tüm sessizlik biçimleri şımarık değildir: örneğin. Gerilim anlarında olanlar var, sessiz yaşamak için sessiz Ya da uygun, uygun ve başkalarının akın ettiği ve diyaloga devam etmek mümkün olduğunu bekleyen anlaşmazlığı seyreltmek için. Pozisyonlarını savunmak için çok...
  4. Beykozlu

    Antioksidanların en zengin yiyecekleriyle masada genç kalın

    – Yeşil – TBu infüzyonun günündeki kral fincanları, yüksek antioksidan güce sahip kateşinler de dahil olmak üzere mükemmel bir polifenol kaynağıdır. – yaban mersini – Antioksidan etkisi, özellikle prodianidin, fenolik asitler ve flavonoidlere sahip bir fytonutrient konsantresi içerirler. Bellek...
  5. Beykozlu

    Eğer diyet yapıyorsak “ücretsiz yemek” in avantajları

    Çünkü bir diyette boş bir güne ihtiyacın var – “Hile Günü“Veya”Hile Yemeği “ Diyetin son derece kontrol edildiği ve aşırı titizlikle kalibre edildiği vücut geliştirme veya profesyonel zindelik dünyasında doğdu. Bu disiplinlerin uzmanları, menüyü değiştirerek ve tanıtılan kalorilerin payını...
  6. Beykozlu

    Çevrimiçi arkadaşlıklara dikkat gösteren binlerce yıl arasında yalnızlık

    Çalışma, İtalya'daki binyılların (%42) neredeyse yarısının bir “olarak kabul edildiğini gösteriyor”Aktif katkı“Çevrimiçi toplulukların en azından adadığı gibi Günde üç saat ile grup forumu– sosyal ağ Ve Oyun topluluğu. Birçoğu için, bu sanal alanlar, özellikle yalnız hissettiklerinde konfor ve...
  7. Beykozlu

    İyi ruh halini artırmak için üç altın kuralı keşfedin

    Yakın zamana kadar konuşuldu “Konfor Yiyecekleri“, Tesisat, nostaljik veya duygusal değerleri sayesinde anında bir tat memnuniyeti sunabilen gıdalar.ruh hali gıdası“Onlarınki sayesinde doğrudan ruh halini ve duygusal durumu etkileyen yiyecekler beslenme zenginliği ve spesifik besinlerin varlığı...
  8. Beykozlu

    Giderek daha önemli mobilya seçimi

    Son iki yılda en çok satın alınan ev ürünleri arasında TV ve bağlı TV ve mobilyaiçin mobilya yatak odası– Tasarım Nesneleri Ve Mobilya Aksesuarları. Bunun yerine önümüzdeki 12 aya baktığımızda, İtalyanlar her şeyden önce düşünüyor aydınlatma– kanepe– koltuk Ve Banyo Nesneleri. Fiziksel mağaza...
  9. Beykozlu

    Okuma sağlık ve beyin için iyidir

    Okumak empatiyi tercih eder – İyi bir okuma beynin ufkunu genişletir ve iyilikler empativeya diğeri ile özdeşleşme yeteneği Ve gözleriyle yolu görün. Zeka, empati ve okuma arasındaki bağlantı, diğerlerinin yanı sıra psikolog tarafından incelenmiştir. Raymond Mar Kanada York Üniversitesi ile...
  10. Beykozlu

    Bahar gerçekten aşk mevsimi mi?

    İlkbahar ve hormonlar – İç biyolojik mekanizmamızın işleyişi güneş ışığı ile düzenlenir: Bu nedenle, yaz aylarında olduğu gibi, daha fazla saat gündüz ışığına sahip olmanın, sonbahar ve kış aylarında kendilerini kuran dengeler yaratması şaşırtıcı değil. . Seks hormonları, Hem erkek hem de kadın...
  11. Beykozlu

    Çünkü geceleri olumsuz düşünceler kötüleşti

    Uyku ve müdahaleci düşünceler arasındaki bağlantı – Kötü uyku kalitesinin gündüz verimliliği üzerinde önemli etkileri vardır, bu nedenle müdahaleci düşünceler ile dinlenme kalitesi arasındaki ilişki uzun zamandır çok sayıda çalışmanın konusu olmuştur. En ilginç olanlardan biri, iki ekibin...
  12. Beykozlu

    Sadece doğru mu yoksa sadece bir klişe mi?

    Gerçekten de, bir kadın özelliği tam olarak daha endişeli olmaktır. Kadınların tedirgin olduğu veya her durumda gergin olduğu ortak yerlerin ötesinde, kadınlar da aile ile ilgili konular ve iş dinamiklerinin de eklendiği yavruların yönetimi hakkında daha fazla endişe duyarlar. Daha fazla endişe...
  13. Beykozlu

    Sabahları “uyandırmak” için sekiz alternatif içecek

    – Ginseng – Yorgunluk, tükenme ve zayıflık da dahil olmak üzere birçok rahatsızlıkla mücadele etmek için geleneksel Çin tıbbında binlerce yıldır kullanılan bir köktür. Uygun bir ilacın kaynağı olarak kabul edilir, yani vücudun hem fiziksel hem de psişik olan çeşitli türlerin stresli faktörlerine...
  14. Beykozlu

    Süslemek ve gölgede olmak için beş mükemmel dağcı

    Çok romantik ve güzel olan gül kesinlikle büyük bir etkiye sahip, ancak bir gülle çardak için yeşil kapsam almak kolay ya da hemen değil. Bugün mevcut binlerce gül çeşit arasında, yeşil alanınız için en uygun olanları tanımlamak zor değildir: her türlü kullanım için ve her alan için, küçük...
  15. Beykozlu

    Gıda atıklarına karşı 5 değerli ipucu

    Dağıtımımızda gerçek bertaraf örnekleri vardır. Onlar, doğru bir şekilde korunursa, atıkları azaltabilen gıdalardır. Bunlar arasında öne çıkıyorlar Makarna, baklagiller, yağ, sirke, reçel Ve limon suyuBirçok gıdaların bozulmasına karşı müttefik. Onların sırrı? “Baklagiller veya makarna durumunda...
  16. Beykozlu

    12 işaret için Nisan 2025 nasıl olacak

    Akvaryum – o – Akrep'teki Lilith ve akvaryumda Pluto ile ay, derin duygularla, aynı zamanda size karşı belirsizliğe sahip olacak. Ayın başında daha yansıtıcı olabilirsiniz, ancak ayın ikinci yarısında tutku patlayacak ve sizi kararlı bir şekilde harekete geçecek. Sizi entelektüel olarak zorlayan...
  17. Beykozlu

    Daha az uyuyorsun ama daha fazla ışığa sahip olacağız

    Yasal zaman geri döner: gece 29 Cumartesi ile 30 Mart Pazar saat 2'de, Yapmamız gerekecek Saat ellerini bir saate doğru hareket ettirinÇünkü o andayaz saati. Zevk alacağız Bir saat daha fazla güneş ışığı, Sonuç olarak Elektrik faturasında tasarrufYapmamız gerekse bile Altmış sabah uykusundan...
  18. Beykozlu

    Yasal zaman, kurulduğunda İtalya'ya geri döner ve neden

    Bununla birlikte, yıl boyunca saatin çifte değişmesi, yasal olandan güneşe, uyku-uyanık değişiminde yankılara sahip olabilir ve uzun zamandır sadece İtalya'da değil, Avrupa Birliği'nde de tartışma nedeni olmuştur. Merkezde zorluk Ekonomik tasarrufları birleştirin (Terna hesaplamalarına göre...
  19. Beykozlu

    Nasıl ince ve tonlu tutulur

    Şişme ve ağırlık duygusu: dolaşım gerçeği – “Birçok insan, ince bacaklara sahip olmanın, belki de ağır yüklerle veya uzun süren seanslarla yoğun egzersizlere ihtiyacı olduğunu düşünüyor“, açıklıyor Christian Boceda, Kişisel eğitmen ve CB koçluğunun kurucusu, formda hissettirmek isteyen kadınlar...
  20. Beykozlu

    Eleonora Pisicchio: “İnsanlardan ve becerilerden başlayarak ülkemizin geleceğine yatırım yapmak anlamına gelir”

    Fondo hakkında konuşalım.: Eylem alanlarınız nelerdir? Güçlü. 31 Ekim 2002 tarihli Çalışma Bakanlığı kararnamesi ile tanınan ikinci ulusal meslekler arası ortak ortak fonudur. 2015 yılından bu yana, özel bir cümledeki Devlet Konseyi, yönetilen kaynakların türü hakkında fonları kamu hukuku...
Üst