“Uyku önemlidir”, daha iyi uyumanıza yardımcı olan hizmet

Beykozlu

New member
Sitede bu aydan itibaren www.ilsonnoconta.it mevcut olacak ücretsiz çevrimiçi bilgi hizmeti koyabilmek için AIMS uyku uzmanları uyku ile ilgili endişe ve sorulara 48 saat içinde cevap almak ve uyku konusunda farkındalık yaratmakuykunun önemi.


bu alan kullanıcılar için bir gerçek yolculuk sırlarını keşfetmek için iyi uykular: herkes için faydalı olabilecek makaleler ve öngörüler bilgi ve cevaplar özellikler hakkında ve uyku bileşenleri bilmek güzel, onun gibi mimarithe rüya fonksiyonu ve benzeri.

Ayrıca, her zaman Mart ayında bir özel kurulum içinde Milano’daki Hayalperestler Müzesi eğitim projesini teşvik etmek “Uyan, uyku önemlidir!”.

İtalya’da ise İtalyan Uyku Tıbbı Derneği’nin (AIMS) son araştırmalarına göre, yaklaşık 13,4 milyon İtalyan acı çekmek uykusuzluk hastalığı, ancak neredeyse yarısı (%46) hiçbir şey yapmıyor problemi çöz.
olan rakamlar Pandemi ile ikiye katlandı ve vurgulayan kadınlar gibi en çok etkilenen hedeftoplamın yaklaşık %60’ı, vakaların %20’si ise çocukları ve gençleri ilgilendiriyor.


ülkemizde yaklaşık Her dört yetişkinden biri uykusuzluk çekiyor kronik veya geçici. En sık karşılaşılan sorunlar arasında şunlar yer alır: uykuya dalmakta zorlukBen gece boyunca uyanışlar ve bunlar Sabah erkendenzorluğu uyumaya devam et


Henüz gece istirahati bu bir fizyolojik gereklilik bu bir anahtar bileşen için Sağlık ve esenlik psikofiziksel. A iyi uyku birçok fiziksel ve zihinsel işlevi destekler: bağışıklık sistemi, hücre yenilenmesi, büyüme ve hatta yaratıcılık.
 
Üst