Beykozlu
New member
ÖNLEMEK HER ZAMAN DAHA İYİDİR – Güneş yanıkları ağrılıdır ve aynı zamanda potansiyel olarak tehlikelidir: cildin erken yaşlanmasına neden olur ve çok tehlikeli cilt kanseri olan melanomaya zemin hazırlar. Bu nedenle, mümkün olduğunca bunlardan kaçınmak gerekir: Plajda geçirecek sadece birkaç gününüz olsa bile, bu yanlıştır. güneşte “geçit”, her halükarda hemen şehre döneceğimizi ve “elden çıkarmak” için zamanımız olacağını düşünerek. Akşam kendinizi karides gibi kırmızı, ağrılı ve belki de baloncuklarla kaplı bulmak kendimize verdiğimiz bir hediye değildir ve kazanmak için kötü bir stratejidir. bronzluk hayalini kurduğumuz şey: kızarıklık geçtikten sonra, aslında cilt kuruyacak ve kesinlikle estetik olmayan bir şekilde soyulacak, bizi eskisi gibi solgun ve bronzluk izi bırakmadan bırakacaktır. İyi bir güneş kremi ise fototipimize uygun filtre ile koruma sağlar, güvenli maruz kalma sürelerini uzatır ve yavaş yavaş bronzlaşmamıza yardımcı olur.
EN ÇOK RİSK ALTINDA KİM – Güneş yanığına daha çok maruz kalıyorlar açık tenli insanlar, üç yaşından küçük çocuklar ve hepimiz güneş ışığına ilk maruz kaldığımızda. Korunma kuralları iyi bilinmektedir: Kendinizi yavaş yavaş ve yeterli koruma ile güneşe maruz bırakın, su ve kum gibi yansıtıcı yüzeylere dikkat edin ve ısının ciltte hissedilmediği rüzgarlı günlerde maruz kalma süresine dikkat edin. ONLAR çok küçük çocuklar asla güneşe maruz bırakılmamalı, tercihen çocuklara özel iyi bir tam ekran krem sürdükten sonra gölgede oynamalarına izin verilmelidir. için özel dikkat gösterilmelidir. yüz derisi, Vücudun epidermisinden daha narin, bronzluk çoktan sağlamlaşmış olsa bile: Risk, kendini yaz sonunda kırışıklarla dolu bir yüz ve foto-yaşlanma nedeniyle gergin bir cilt olarak bulmaktır.
KAPAKLAR İÇİN NASIL ÇALIŞILIR – Kendimizi hasarın zaten verilmiş olduğu bir durumda bulursak, güneş yanığının rahatsızlığını en azından en hafif olanları ile hafifletmek için bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz. İlk adım, elbette,güneş ışığına daha fazla maruz kalmaktan kaçının, en azından birkaç gün ve yanıklar iyileşene kadar. Bu durumlarda yüksek faktörlü bir krem bile bizi tam olarak korumaz ve şemsiyenin sığınağı pek işe yaramaz: güneş ışınları kum tarafından yansıtılır ve yine de bize ulaşır. Giymek daha faydalı tişört veya banyo yaparken bile kenarda kalmak için uzun kollu ve şeffaf olmayan bir gömlek. Kızarıklık hafifse ve hasar cildin biraz ısınması hissi, iyi bir nemlendirici ve güneş sonrası veya bazı ev ilaçları gibi bir cilt ile sınırlıysa. aloe vera jeli, yatıştırıcı ve canlandırıcı özellikleri nedeniyle. Birkaç kaşık nişastayı erittikten sonra temiz su dolu bir küvete dalmanız da yararlı olabilir. Banyodan sonra mümkün olduğunca cildin açık bırakılması ve sonraki günlerde tercihen doğal liflerden, kumaşı tahriş olmuş cilde sürtünmeyen bol ve temiz giysiler giyilmesi tavsiye edilir. Her durumda, daima bol su için.
BLİSTERLER VE KABARCIKLAR DURUMUNDA – Bölge yoğun ve yaygın bir şekilde kırmızı ise ve kabarcıklar ve küçük kabarcıklar ortaya çıkıyorsa, güneş yanığının aslında bir yanık olduğu ve bu şekilde tedavi edilmesi gerektiği anlamına gelir. Bu durumlarda güvenmeniz önerilir. eczacının tavsiyesi üzerine, durumu değerlendirebilecek ve en uygun ürünü önerebilecek, yaraları iyileştirebilecek ve aynı zamanda yaralı kısmı dezenfekte edip ağrıyı dindirebilecek. Tavsiyesini beklerken, enfeksiyon riskinden kaçınmak için baloncuklara ve kabarcıklara dokunulmaması, çok daha az kırılması gerektiğini hatırlamakta fayda var; yaralı cilt üzerinde yapmamalısınız asla buz uygulamayın, ancak tatlı suya batırılmış birkaç steril gazlı bez kompresi. Eczacının görüşünü duyduktan sonra, ağrılı semptomları hafifletmek ve vücut ısısını düşürmek için uyumadan önce bir parasetamol tableti almak mümkündür.
DOKTOR NE ZAMAN ARAYALIM – Bazı durumlarda durum doktorun sorumluluğu haline gelebilir. Yanıklara ek olarak ateş, genel halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi gibi başka belirtiler ortaya çıkarsa ve serin bir ortamda dinlenerek ve ateş düşürücü ilaç aldıktan sonra birkaç saat içinde belirtiler geçmezse vakit kaybetmeden çağrılmalıdır. Baş dönmesi, bayılma, yüksek ateş yaşarsanız ve kendinizi çok kötü hissederseniz, yardım daha da acil hale gelir.
EN ÇOK RİSK ALTINDA KİM – Güneş yanığına daha çok maruz kalıyorlar açık tenli insanlar, üç yaşından küçük çocuklar ve hepimiz güneş ışığına ilk maruz kaldığımızda. Korunma kuralları iyi bilinmektedir: Kendinizi yavaş yavaş ve yeterli koruma ile güneşe maruz bırakın, su ve kum gibi yansıtıcı yüzeylere dikkat edin ve ısının ciltte hissedilmediği rüzgarlı günlerde maruz kalma süresine dikkat edin. ONLAR çok küçük çocuklar asla güneşe maruz bırakılmamalı, tercihen çocuklara özel iyi bir tam ekran krem sürdükten sonra gölgede oynamalarına izin verilmelidir. için özel dikkat gösterilmelidir. yüz derisi, Vücudun epidermisinden daha narin, bronzluk çoktan sağlamlaşmış olsa bile: Risk, kendini yaz sonunda kırışıklarla dolu bir yüz ve foto-yaşlanma nedeniyle gergin bir cilt olarak bulmaktır.
KAPAKLAR İÇİN NASIL ÇALIŞILIR – Kendimizi hasarın zaten verilmiş olduğu bir durumda bulursak, güneş yanığının rahatsızlığını en azından en hafif olanları ile hafifletmek için bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz. İlk adım, elbette,güneş ışığına daha fazla maruz kalmaktan kaçının, en azından birkaç gün ve yanıklar iyileşene kadar. Bu durumlarda yüksek faktörlü bir krem bile bizi tam olarak korumaz ve şemsiyenin sığınağı pek işe yaramaz: güneş ışınları kum tarafından yansıtılır ve yine de bize ulaşır. Giymek daha faydalı tişört veya banyo yaparken bile kenarda kalmak için uzun kollu ve şeffaf olmayan bir gömlek. Kızarıklık hafifse ve hasar cildin biraz ısınması hissi, iyi bir nemlendirici ve güneş sonrası veya bazı ev ilaçları gibi bir cilt ile sınırlıysa. aloe vera jeli, yatıştırıcı ve canlandırıcı özellikleri nedeniyle. Birkaç kaşık nişastayı erittikten sonra temiz su dolu bir küvete dalmanız da yararlı olabilir. Banyodan sonra mümkün olduğunca cildin açık bırakılması ve sonraki günlerde tercihen doğal liflerden, kumaşı tahriş olmuş cilde sürtünmeyen bol ve temiz giysiler giyilmesi tavsiye edilir. Her durumda, daima bol su için.
BLİSTERLER VE KABARCIKLAR DURUMUNDA – Bölge yoğun ve yaygın bir şekilde kırmızı ise ve kabarcıklar ve küçük kabarcıklar ortaya çıkıyorsa, güneş yanığının aslında bir yanık olduğu ve bu şekilde tedavi edilmesi gerektiği anlamına gelir. Bu durumlarda güvenmeniz önerilir. eczacının tavsiyesi üzerine, durumu değerlendirebilecek ve en uygun ürünü önerebilecek, yaraları iyileştirebilecek ve aynı zamanda yaralı kısmı dezenfekte edip ağrıyı dindirebilecek. Tavsiyesini beklerken, enfeksiyon riskinden kaçınmak için baloncuklara ve kabarcıklara dokunulmaması, çok daha az kırılması gerektiğini hatırlamakta fayda var; yaralı cilt üzerinde yapmamalısınız asla buz uygulamayın, ancak tatlı suya batırılmış birkaç steril gazlı bez kompresi. Eczacının görüşünü duyduktan sonra, ağrılı semptomları hafifletmek ve vücut ısısını düşürmek için uyumadan önce bir parasetamol tableti almak mümkündür.
DOKTOR NE ZAMAN ARAYALIM – Bazı durumlarda durum doktorun sorumluluğu haline gelebilir. Yanıklara ek olarak ateş, genel halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi gibi başka belirtiler ortaya çıkarsa ve serin bir ortamda dinlenerek ve ateş düşürücü ilaç aldıktan sonra birkaç saat içinde belirtiler geçmezse vakit kaybetmeden çağrılmalıdır. Baş dönmesi, bayılma, yüksek ateş yaşarsanız ve kendinizi çok kötü hissederseniz, yardım daha da acil hale gelir.