Teknoloji, ömrümüzün ayrılmaz bir kesimi oldu.
değişen teknolojinin son senelerda kazandığı ivme ile hayatımızdaki yeri doldurulamaz bir hal aldı. bir epeyce vakit ömrü kolaylaştıran tesirleri olsa da kimi vakit o denli anlar oluyor ki şahısları ruhsal manada zorlayabiliyor. Hem çocuklar hem yetişkinler için ömrün kıymetli bir kısmını dolduran süratle gelişen teknolojinin tesirlerinden korunmak ve çocukları korumak ise yetişkinlere düşen bir vazife oluyor.
Zihinsel gelişim için beyin, hayatın birinci 20-25 yılı titizlikle korunmalıdır.
Bilhassa çocuklar için akıllı telefonlar ve tabletler vazgeçilmez bir hal alıyor. Ebeveynler ise vakit zaman biraz nefes almak ismine, vakit zaman ise çocuklarının ısrarlarına dayanamayıp dijital aletlerle iç içe olmalarına müsaade veriyor.
Yeni doğmuş bir bebeğin biroldukca organı gelişmenini tamamlamış biçimdedir. Baş kemiklerinin birleştiği noktada yer alan fontanel (bıngıldak) üzere organlar ise doğumdan kısa bir süre daha sonra gelişmenini tamamlar. Lakin beynin ise gelişmenini tamamlamak için yaklaşık 20-25 seneye muhtaçlığı vardır. Buna bağlı olarak zihinsel gelişimle ilgili olarak dikkat edilmesi gereken biroldukça şey de birinci 20-25 sene titizlikle korunmalıdır. Örneğin çocuklar akranlarıyla toplumsallaşırken oyun kurmayı, tartışmayı, çatışma çözmeyi, sevmeyi, hudutlarını müdafaayı ve daha biroldukca beceriyi öğrenir. Fakat teknolojik aletlerle oynamaya dalan ve insan irtibatından uzak kalan çocuklar bu tecrübesi yaşama bahtından uzak kalırlar. Anne baba ve kardeşleriyle de daha az vakit geçiren bu çocuklar hislerini tanımayı, söz etmeyi ve bu hisle başa çıkmayı öğrenemeyebilirler. İrtibat marifetlerini ve duygusal gelişimlerini ilerletme fırsatını kaçırabilirler. Bunun yanı sıra teknolojik aygıtların elektromanyetik dalgalarının gelişmekte olan beyni olumsuz etkilediği birfazlaca çalışmayla kanıtlanmaktadır.
Toplumsal medyadaki birkaç saniye süren ve çarçabuk yeri doldurulabilen fotoğraf ve görüntüler, gerçek hayatın durağanlığına sabır duymayı zorlaştırmaktadır.
değişen teknolojinin ömrümüze girmesiyle yanında getirdiği uykusuzluk, göz yorgunluğu, postür (duruş) bozukluğu, yetersiz fizikî aktiviteye bağlı bedensel sorunlar üzere biroldukca fizikî sorun sayabiliriz. Bunların yanı sıra insanları bunaltan ruhsal tesirlerden de bahsetmek mümkün. Örneğin toplumsal medyada art geriye devamlı içerikle karşılaşmak zihnin bu sürate alışmasına sebep olmakta ve bireylerin hayatta da bu suratı yakalamaya çalışması, yakalayamazsa da sabırsız tavır sergilemesine yol açmaktadır. Birkaç saniye süren ve çarçabuk yeri doldurulabilen fotoğraf ve görüntüler, gerçek ömrün durağanlığına sabır duymayı zorlaştırmaktadır.
Bilhassa değişmekte olan yeni vücutlarına alışmakta zorlanan ergen bireyler için üzerinde oynanmış vücutların standart kabul edilmesi yanında yeme bozukluklarını getirebilmektedir.
Gerçek dışı hayatları izlemek ve ister istemez kendi hayatıyla kıyaslamak ise süratle gelişen teknolojinin yarattığı bir daha bir öbür sorundur. Devamlı maruz kalınan bu hayatlar bir süre daha sonra bu gerçek dışılığı bayağılaştırabilir ve bireyleri bunun olağan olduğu yanılgısına ulaştırabilir. Bu hayatların sahiden uzak bulunmasına karşın olağan olduğuna inanıldığı bir müddetçte ise bireyler kendi hayatını zorla bu kalıba sığdırmaya çalışabilir. Sığmadığında ise hayal kırıklığı, öfke, hüzün, ve tahminen de depresyon, anksiyete üzere his durum bozukluklarıyla yüzleşmek mümkün olacaktır. Bilhassa değişmekte olan yeni vücutlarına alışmakta zorlanan ergen bireyler için üzerinde oynanmış vücutların standart kabul edilmesi yanında yeme bozukluklarını getirebilmektedir.
Teknolojiden uzak kalamamak, uykuya geçişi ertelemekte ve zorlaştırmaktadır.
Uyku bozuklukları ve buna bağlı olarak odaklanmada yaşanan dertler bir daha teknolojik aygıtların bir diğer kararı olarak yorumlanabilir. Teknolojiden uzak kalamamak, uykuya geçişi ertelemekte ve zorlaştırmaktadır. Âlâ alınamayan gece uykusu ise sonraki gün kendini dalgınlık, odaklanamamak, fizikî yorgunluk üzere belirtilerle göstermektedir. Düzgün bir gece uykusu için bütün elektronik aygıtlar yatak odasından dışarı çıkartılmalı ve uzun sürse de zihni teknolojiyle yormadan uykuya dalmak beklenmelidir. Beyin kategorilemeyi sever, bu sebeple yatağın ders çalışmak, iş yapmak, vakit geçirmek için kullanılan bir bölge değil, uyku için kullanılan bir bölge olması gerekmektedir. Bu sayede yatağa geçildiğinde uyumak gerektiği iletisi zihne daha kolay iletilebilir.
Teknoloji, sırf olumsuz sonuçlar doğurmaz.
Şimdiye kadar daima olumsuz neticelerindan bahsettik lakin tabi ki ömrümüzde yeni yeni yerleşmekte olan süratle gelişen teknolojinin şüphesiz ki insan psikolojisine olumlu tesirleri de vardır. Örneğin irtibat için kullanışlı bir yol olduğundan bireyler diğer kentlerde, öbür ülkelerde bile olsa toplumsal takviye alabilecek kadar yakınlık kurabiliyor olmalarını teknolojiye borçludur. Yas, akran zorbalığı üzere olumsuz ömür olaylarını deneyimleyen insanların toplumsal medya üzerinden bir ortaya gelip sanal toplantılar yaptığı ve bu sayede kendilerine toplumsal dayanak ağı oluşturabildikleri de görülmektedir. Konuttan çıkmakta zorlanan bireyler internet üzerinden ruhsal takviyeye ulaşmakta, dersleri için araştırma yapan öğrenciler makalelere ve kitaplara internet üzerinden erişebilmektedir. Bilhassa dünya çapında bir salgın yaşadığımız ve konutlarımızda kaldığımız süreçte süratle gelişen teknolojinin hayatımızdaki yerini epeyce daha net keşfettik.
Bunların yanı sıra değişen teknolojinin ve toplumsal medyanın dopamin salınımı ile de tesirli olduğu bilinmektedir. Dopamin, insan vücudunda bulunan doğal bir kimyasal unsurdur ve şahısların his durumunu direkt tesirler. Ödül hissi, motivasyonu ve memnunluğu tetikleyen bir hormon olan dopamin, toplumsal medya kullanmasında da beğeni aldıkça artış sağlar. Anlık da olsa bir düzgün oluş sağladığı için değişen teknolojinin ruhsal sıhhate faydalı olduğu kısımları da var diyebiliriz.
değişen teknolojinin son senelerda kazandığı ivme ile hayatımızdaki yeri doldurulamaz bir hal aldı. bir epeyce vakit ömrü kolaylaştıran tesirleri olsa da kimi vakit o denli anlar oluyor ki şahısları ruhsal manada zorlayabiliyor. Hem çocuklar hem yetişkinler için ömrün kıymetli bir kısmını dolduran süratle gelişen teknolojinin tesirlerinden korunmak ve çocukları korumak ise yetişkinlere düşen bir vazife oluyor.
Zihinsel gelişim için beyin, hayatın birinci 20-25 yılı titizlikle korunmalıdır.
Bilhassa çocuklar için akıllı telefonlar ve tabletler vazgeçilmez bir hal alıyor. Ebeveynler ise vakit zaman biraz nefes almak ismine, vakit zaman ise çocuklarının ısrarlarına dayanamayıp dijital aletlerle iç içe olmalarına müsaade veriyor.
Yeni doğmuş bir bebeğin biroldukca organı gelişmenini tamamlamış biçimdedir. Baş kemiklerinin birleştiği noktada yer alan fontanel (bıngıldak) üzere organlar ise doğumdan kısa bir süre daha sonra gelişmenini tamamlar. Lakin beynin ise gelişmenini tamamlamak için yaklaşık 20-25 seneye muhtaçlığı vardır. Buna bağlı olarak zihinsel gelişimle ilgili olarak dikkat edilmesi gereken biroldukça şey de birinci 20-25 sene titizlikle korunmalıdır. Örneğin çocuklar akranlarıyla toplumsallaşırken oyun kurmayı, tartışmayı, çatışma çözmeyi, sevmeyi, hudutlarını müdafaayı ve daha biroldukca beceriyi öğrenir. Fakat teknolojik aletlerle oynamaya dalan ve insan irtibatından uzak kalan çocuklar bu tecrübesi yaşama bahtından uzak kalırlar. Anne baba ve kardeşleriyle de daha az vakit geçiren bu çocuklar hislerini tanımayı, söz etmeyi ve bu hisle başa çıkmayı öğrenemeyebilirler. İrtibat marifetlerini ve duygusal gelişimlerini ilerletme fırsatını kaçırabilirler. Bunun yanı sıra teknolojik aygıtların elektromanyetik dalgalarının gelişmekte olan beyni olumsuz etkilediği birfazlaca çalışmayla kanıtlanmaktadır.
Toplumsal medyadaki birkaç saniye süren ve çarçabuk yeri doldurulabilen fotoğraf ve görüntüler, gerçek hayatın durağanlığına sabır duymayı zorlaştırmaktadır.
değişen teknolojinin ömrümüze girmesiyle yanında getirdiği uykusuzluk, göz yorgunluğu, postür (duruş) bozukluğu, yetersiz fizikî aktiviteye bağlı bedensel sorunlar üzere biroldukca fizikî sorun sayabiliriz. Bunların yanı sıra insanları bunaltan ruhsal tesirlerden de bahsetmek mümkün. Örneğin toplumsal medyada art geriye devamlı içerikle karşılaşmak zihnin bu sürate alışmasına sebep olmakta ve bireylerin hayatta da bu suratı yakalamaya çalışması, yakalayamazsa da sabırsız tavır sergilemesine yol açmaktadır. Birkaç saniye süren ve çarçabuk yeri doldurulabilen fotoğraf ve görüntüler, gerçek ömrün durağanlığına sabır duymayı zorlaştırmaktadır.
Bilhassa değişmekte olan yeni vücutlarına alışmakta zorlanan ergen bireyler için üzerinde oynanmış vücutların standart kabul edilmesi yanında yeme bozukluklarını getirebilmektedir.
Gerçek dışı hayatları izlemek ve ister istemez kendi hayatıyla kıyaslamak ise süratle gelişen teknolojinin yarattığı bir daha bir öbür sorundur. Devamlı maruz kalınan bu hayatlar bir süre daha sonra bu gerçek dışılığı bayağılaştırabilir ve bireyleri bunun olağan olduğu yanılgısına ulaştırabilir. Bu hayatların sahiden uzak bulunmasına karşın olağan olduğuna inanıldığı bir müddetçte ise bireyler kendi hayatını zorla bu kalıba sığdırmaya çalışabilir. Sığmadığında ise hayal kırıklığı, öfke, hüzün, ve tahminen de depresyon, anksiyete üzere his durum bozukluklarıyla yüzleşmek mümkün olacaktır. Bilhassa değişmekte olan yeni vücutlarına alışmakta zorlanan ergen bireyler için üzerinde oynanmış vücutların standart kabul edilmesi yanında yeme bozukluklarını getirebilmektedir.
Teknolojiden uzak kalamamak, uykuya geçişi ertelemekte ve zorlaştırmaktadır.
Uyku bozuklukları ve buna bağlı olarak odaklanmada yaşanan dertler bir daha teknolojik aygıtların bir diğer kararı olarak yorumlanabilir. Teknolojiden uzak kalamamak, uykuya geçişi ertelemekte ve zorlaştırmaktadır. Âlâ alınamayan gece uykusu ise sonraki gün kendini dalgınlık, odaklanamamak, fizikî yorgunluk üzere belirtilerle göstermektedir. Düzgün bir gece uykusu için bütün elektronik aygıtlar yatak odasından dışarı çıkartılmalı ve uzun sürse de zihni teknolojiyle yormadan uykuya dalmak beklenmelidir. Beyin kategorilemeyi sever, bu sebeple yatağın ders çalışmak, iş yapmak, vakit geçirmek için kullanılan bir bölge değil, uyku için kullanılan bir bölge olması gerekmektedir. Bu sayede yatağa geçildiğinde uyumak gerektiği iletisi zihne daha kolay iletilebilir.
Teknoloji, sırf olumsuz sonuçlar doğurmaz.
Şimdiye kadar daima olumsuz neticelerindan bahsettik lakin tabi ki ömrümüzde yeni yeni yerleşmekte olan süratle gelişen teknolojinin şüphesiz ki insan psikolojisine olumlu tesirleri de vardır. Örneğin irtibat için kullanışlı bir yol olduğundan bireyler diğer kentlerde, öbür ülkelerde bile olsa toplumsal takviye alabilecek kadar yakınlık kurabiliyor olmalarını teknolojiye borçludur. Yas, akran zorbalığı üzere olumsuz ömür olaylarını deneyimleyen insanların toplumsal medya üzerinden bir ortaya gelip sanal toplantılar yaptığı ve bu sayede kendilerine toplumsal dayanak ağı oluşturabildikleri de görülmektedir. Konuttan çıkmakta zorlanan bireyler internet üzerinden ruhsal takviyeye ulaşmakta, dersleri için araştırma yapan öğrenciler makalelere ve kitaplara internet üzerinden erişebilmektedir. Bilhassa dünya çapında bir salgın yaşadığımız ve konutlarımızda kaldığımız süreçte süratle gelişen teknolojinin hayatımızdaki yerini epeyce daha net keşfettik.
Bunların yanı sıra değişen teknolojinin ve toplumsal medyanın dopamin salınımı ile de tesirli olduğu bilinmektedir. Dopamin, insan vücudunda bulunan doğal bir kimyasal unsurdur ve şahısların his durumunu direkt tesirler. Ödül hissi, motivasyonu ve memnunluğu tetikleyen bir hormon olan dopamin, toplumsal medya kullanmasında da beğeni aldıkça artış sağlar. Anlık da olsa bir düzgün oluş sağladığı için değişen teknolojinin ruhsal sıhhate faydalı olduğu kısımları da var diyebiliriz.