Beykozlu
New member
Yakın zamana kadar konuşuldu “Konfor Yiyecekleri“, Tesisat, nostaljik veya duygusal değerleri sayesinde anında bir tat memnuniyeti sunabilen gıdalar.ruh hali gıdası“Onlarınki sayesinde doğrudan ruh halini ve duygusal durumu etkileyen yiyecekler beslenme zenginliği ve spesifik besinlerin varlığı. Bunlar arasında triptofanSerotoninin amino asit öncüsü, “Mutluluk Hormonu”. Temel bir öncül: Görüşmecilerin neredeyse yarısının (% 49.3) triptofan randevusunu duyduğu doğruysa, sadece% 18.4'ü iyi ruh hali üzerinde olumlu etkilerle ilişkilendirir. Görüşülen kişiler tarafından hazırlanan sıralamada, triptofan içeren ürünleri buluyoruz, örneğin çikolata (%74.8), kurutulmuş meyve (%44.1), makarna (%32.0), taze balık (%26.3), ancak aynı zamanda, ikna edici veya hedonistik bir temelde zevk sunma yetenekleri için daha fazla tanınan ve ben gibi triptofan içermeyen yiyecekler Tatlılar (%45.7), Çay ve Kahve (%38.9), bitkisel çay (%33.7) e Şarap/aperatifler (%28.1).