Travma daha sonrası Gerilim Bozukluğu

[Bilgin]

TSSB oluşması için kişinin evvela travmatik bir olaya maruz kalması yahut tanıklık etmesi gerekir. Bu travmatik olayı olumsuz hayat olaylarından ayıran özellik; vefat, önemli faydalanma yahut cinsel şiddetin kendisi yahut tehdidiyle müsabaka durumudur. Travmatik olaylar, doğal afetler olabileceği üzere trafik kazaları, şiddet, tecavüz, azap üzere insan faktörüyle oluşmuş da olabilir. tıpkı vakitte vakte bağlı olarak da tanımlanabilen travmatik olaylar, doğal afetler trafik kazaları üzere tek, kısa periyodik, beklenmedik bir olay halinde gerçekleşebileceği üzere, çocukluk istismarları, mesken içi şiddet, devam eden savaşlar, daima mahrumluk üzere kronik durumları da kapsayabilir.

BELİRTİLER

TSSB semptomları genel olarak dört kategoride sınıflandırılır.

1. 
   İstem Dışı Gelen, Ortaya Giren Anılar ve bir daha Deneyimleme
   

Kişi travmatik olayla ilgili istenmeyen, üzücü anıları anımsayabilir, kabuslar gorebilir, gözünün önüne gelen manzaralarla geriye dönüşler yaşayabilir. Kişi, travmatik olayı hatırlatan uyaranla karşılaştığında ağır ve besbelli seviyede ani duygusal ve fizyolojik yansılar verebilir. Bu istem dışı travmatik anılar, bireye travmatik olayı geçmişte olmuş bitmiş bir olaydan fazla, birebir canlılığıyla ‘şimdi ve burada’ yaşıyormuş tesirini verir.

1. 
   Kaçınma
   

Kişi, istem dışı fikirlerle bir daha deneyimlemeye maruz kaldıkça, travmatik olayla ilgili kahır veren hisler, niyetler, anılar ve fizikî duyumlardan ve bunları tetikleyen çevresel uyaranlardan kaçınmaya çalışır.

1. 
   Olumsuz Niyetler ve Hisler
   

Travmatik olaydan daha sonra kişinin kanılarında ve his durumunda abartılı olumsuz değişimler görülür. Kişinin kendisine, başka insanlara ve dünyaya dair olumsuz değerlendirmeleri ve beklentileri oluşabilir ya da var ise daha da pekişebilir. Örneğin, ‘ben makus biriyim’, ‘kimseye inanç olmaz’, ‘Dünya büsbütün tehlikeli bir yer’ giibi inançları oluşabilir.

1. 
   Çok Uyarılma ve Tepkisellik
   

Bu belirtiler içinde, çok sonluluk hali ve öfke patlamaları görülür. Bu ekseriyetle başka insanlara ve objelere fizikî yahut kelamlı atak biçiminde kendini gösterir. Kişi pervasız yahut kendisine ziyan verici davranışlarda bulunabilir. Her an tetikte olma, basitçe ürkme hali ve konsantrasyonda kuvvetlikler görülebilir. Ayrıyeten uykuya dalmada, uykuda kalmada kuvvetlik yahut huzursuz ahenge üzere sorunları yaşanabilir. Bunun niçini, kişinin uykuya dalmasını sağlayacak kadar kendisini yatıştıramaması ya da uyurken gördüğü kabuslardan kaçınmaya çalışması olabilir.

TEDAVİ TEKNİKLERİ

Travma daha sonrası gerilim bozukluğu tedavisinde öncelikli olarak kullanılan prosedür, psikoterapidir. hem de konuşma terapisi olarak da isimlendirilen çeşitli psikoterapi çeşitleri, hem travma daha sonrası gerilim bozukluğu belirtileri gösteren çocukları ve tıpkı vakitte yetişkinleri tedavi etmek için kullanılabilir. Travma daha sonrası gerilim bozukluğu tedavisinde farklı psikoterapi çeşitleri bulunur.

• 
  FARMAKOLOJİK TEDAVİ: Tssb için oluşturulan tedavi rehberlerinde, psikoterapi birinci seçenek olarak değerlendirildikten daha sonra farmakoterapi ikinci seçenek olarak bedellendirilmektedir.
  
  
• 
  İSPATA DAYALI PSİKOTERAPİ: Bilişsel davranışçı terapi, Uzun vadeli maruz bırakma terapisi ve Bilişsel işlemleme terapisi delile dayalı modellerdir.
  
  
• 
  EMDR: Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve bir daha Sürece. EMDR terapisinde gaye, geçmişte yaşanan rahatsız edici anıları bir daha işleyerek duyarsızlaştırmayı sağlamak, badireyi tetikleyen yahut arttıran mevcut durumları ele almak ve olumlu inanç ve hislerle geliştirilen olumlu davranışları gelecekte karşılaşılacak emsal meseleler karşısında gösterebilmektir.