kışın samimiyet refah için mükemmel bir müttefiktir

Beykozlu

New member
Tatil bitti ve yine süper yoğun günler rahatlamaya yer bırakmıyorlar ve çok daha az dilek. İş, okul, aile: Kış mevsiminde halletmemiz gereken pek çok sorumluluk var.


Daha da kötüsü, insanın kendini dinlenmeye ve rahatlamaya ayırması gereken hafta sonu bile, ihmal edilen pek çok iş bir araya gelerek çamaşırlar, yıkanacak yerler, ütülenecek yığınla eşya ve alışveriş arasında birikiyor. the Pazar akşamı beni teselli eden tek şey şu Pazartesi nihayet geliyor. seks? Bu noktada çiftin hayatına saygısızlık etmek kaydıyla unutuluyor.


DOĞAL ANTİDEPRESS


Aşk büyük bir rahatlık olabilir, özellikle de ışık eksikliği bile kişinin ruh halini olumsuz etkilediğinde. Aslında güneş üretimini teşvik eder. serotoninMutluluk hormonu: Işık miktarının bariz bir şekilde azaldığı kış aylarında, üzgün ve moralsiz hissetme riski çok yakındadır. Buna ek olarak, cinsel istekle bağlantılı testosteron düzeylerinin bu mevsimde düşme eğiliminde olduğu da bir gerçektir. Tutkuyu yeniden canlandırmak ve kötü hava koşullarından yararlanarak kendinizi biraz şımartmak, bu nedenle çifti güçlendirmek ve canlanmış hissetmek için müthiş bir ilaçtır.

SOĞUK VE GRİPTEN KORUNMAK İÇİN


ABD üniversitelerinde yapılan bilimsel çalışmalar, aktif ve sürekli bir cinsel yaşam süren kişilerde, virüs ve bakterilere karşı koruma sağlayan antikorlar olan immünoglobulin A'nın daha fazla miktarda bulunduğunu göstermiştir. Mevsimsel rahatsızlıklara karşı bu nedenle evet seks, sık sık ve isteyerek yapılırbizi hastalıklardan korumak ve aynı zamanda tam dozda kucaklaşmak için.



KIRIŞIKLIKLARA VE CİLT KIRIŞIKLIĞINA KARŞI


Tatmin edici, samimi bir hayatınız olduğunda kendinizi daha güzel ve çekici hissetmeniz normaldir. Ancak gerçek şu ki, güzelliğe aslında seks yardımcı oluyor: Aslında, yakın bir ilişki sırasında, kan dolaşımını iyileştirmemize, kan damarlarını beslememize ve dolayısıyla epidermis dokularını canlı ve formda tutmamıza yardımcı olan hormonlar salgılanır. Belki bir tesadüf ama görünen o ki, oldukça yoğun bir cinsel yaşamları olan, aynı zamanda daha iyi uyum ve anlayışa sahip olan çiftler, yaşlarına göre daha genç bile görünüyorlar. Eğer bu iyi bir sebep değilse…

KİLO VERMEK VE KALORİ TÜKETMEK İÇİN


Soğuk acıkmanıza neden olur ve bu nedenle kışın daha fazla yemek yeme eğiliminde olmamız normaldir. Buna Noel, Yeni Yıl ve yaklaşmakta olan Karnaval arasında kesinlikle yüksek kalorili yiyecekler ve lezzetli tatlılar sıkıntısı yaşanmayacağı da ekleniyor. Seks yapmak, kalori tüketmenin yanı sıra (her ilişki için yaklaşık 200 kalori olduğu tahmin edilmektedir, bu da yaklaşık 20 dakikalık bisiklet sürmeye eşdeğerdir!), kötü kolesterol seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olur. Düşük düzeydeki LDL kolesterolün sizi kardiyovasküler hastalık riskinden koruduğu göz önünde bulundurulursa gerçekten göz ardı edilemeyecek bir sonuç. Sevişmek kalbe iyi gelir… her anlamda.




RAHATLAMAK VE İYİ UYKU İÇİN


papatyadan başka bir şey değil! Seks, iyi ve huzurlu bir uykuyu teşvik eder. Yakın bir karşılaşmadan sonra, la gibi maddeler ilişki sırasında salındığı için genellikle kolayca uykuya dalarız. dopamin, zevk hormonu, mümkün olan en iyi şekilde rahatlamak ve dinlenmek için mükemmeldir. İyi uyumak ruh halinize, konsantrasyonunuza ve cildinize iyi gelir ve kendinizi rahat ve huzurlu hissetmenizi sağlar, çiftin ilişkisine büyük fayda sağlar. Stresi ortadan kaldırmak ve hayata farklı bir perspektiften bakmak için hiçbir şey, daha iyi olan yarımızın kollarında sıcak bir şekilde birkaç saat geçirmekten daha iyi olamaz: sağlık, güzellik ve romantik bir ilişki garantilidir.
 
Üst