Beykozlu
New member
KOÇ BURCU Her sabah 10 dakikanızı meditasyona ayırın. Zihnini savaşa hazırlayan bir savaşçı gibi, meditasyon da güne başlamadan önce sakinlik ve netlik bulmanıza yardımcı olacaktır. Bu sessizlik anı, niyetlerinize odaklanmanıza ve zorluklarla daha büyük bir kararlılık ve netlikle yüzleşmenize olanak tanıyacaktır. Her zaman hafife aldığınız bir uygulamayı keşfedeceksiniz.
BOĞA – Her gece yatmadan önce minnettar olduğunuz üç şeyi yazarak günlük şükran pratiği yapın. Dünyevi doğanız kesinlikle sizi yaşamın güzelliğini takdir etmeye yönlendirir, ancak bunu açıkça tanımak için zaman ayırmak, olumlu bir zihniyet geliştirmenize ve kalbinizi kozmosun size sunduğu nimetlere açık tutmanıza yardımcı olacaktır. İlk teşekkürü kendinize söylemeniz gerekir.
İkizler – Her ay en az bir yeni kitap okumayı taahhüt edin. Meraklı ve bilgiye aç zihninizle okuyarak yeni dünyalar keşfetmek sizi entelektüel açıdan besleyecek ve yeni bakış açıları sunacaktır. Ufkunuzu okuyarak genişletmek aynı zamanda hayata daha açık bir zihinle ve etrafınızdaki dünyayı daha iyi anlayarak yaklaşmanıza da olanak tanıyacaktır.
KANSER – Her gün kendinize karşı nezaket gösterin. Empati sahibi biri olarak, başkalarına sevgi ve ilgi gösterme eğiliminde olursunuz, ancak bu nezaketi kendinize doğru da yaymak aynı derecede önemlidir. Her gün, rahatlatıcı bir banyo, doğada yürüyüş ya da yakın bir arkadaşınızla sohbet gibi sizi derinden mutlu eden ve beslenmiş hissettiren bir şey yaparak zaman geçirin.
ASLAN – Vücudunuzla ve iç enerjinizle bağlantı kurmak için yoga veya nefes egzersizi uygulamasına başlayın. Ormanın kralı veya kraliçesi olarak, dışsal güç ile iç huzur arasındaki dengeyi korumanız önemlidir. Yoga ve nefes egzersizleri bu dengeyi bulmanıza yardımcı olacak, daha fazla kişisel farkındalık geliştirmenize ve başkalarıyla daha fazla uyum sağlamanıza olanak tanıyacaktır.
BAKİR – Her hafta bir kişisel gelişim planı oluşturmaya zaman ayırın. Mükemmeliyet ve ilerlemeye yönelik doğuştan gelen arzunuzla, başarılarınızı takdir etmek ve somut hedefler belirlemek, odaklanmanızı korumanıza ve hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır. Bir kişisel gelişim planı oluşturmak aynı zamanda büyümek istediğiniz alanları belirlemenize ve bunu yapmak için somut stratejiler geliştirmenize de olanak tanır.
DENGE – Günün her anında farkındalık pratiği yapın. Uyum ve dengeye olan sevginizle farkındalık, farkındalıklı bir mevcudiyeti korumanıza ve anı yaşamanıza yardımcı olacaktır. Günlük faaliyetlerinizi sürdürürken düşüncelerinizin, duygularınızın ve eylemlerinizin farkında olmaya çalışın; iç huzurun ve dinginliğin arttığını fark edeceksiniz.
AKREP – Duygularınızın ve düşüncelerinizin bir günlüğünü tutmaya başlayın. Ruhun sırlarına ve derinliklerine tanık olarak, en derin düşüncelerinizi keşfetmek, kendinizi ve motivasyonlarınızı daha iyi anlamanızı sağlayacaktır. Günlüğünüze düzenli olarak yazmak, iç dünyanızı keşfetmenize ve kişisel gelişim ve dönüşüm için alan yaratmanıza yardımcı olacaktır.
YAY BURCU – Sık seyahat etme hedefi belirleyin ve buna ulaşmak için aktif olarak plan yapın. Maceracı doğanız ve yeni ufuklar keşfetme arzunuzla seyahat etmek ufkunuzu genişletmenize ve hayatınızı yeni deneyimlerle zenginleştirmenize olanak tanıyacak. Bir seyahat hedefi belirlemek size sabırsızlıkla bekleyeceğiniz bir şey verecek ve sizi tasarruf etmeye ve bunu gerçekleştirmeye yönelik planlamaya motive edecektir.
OĞLAK – Her gün öz değerlendirme ve şükran pratiği yapmak için zaman ayırın. Başarıya ve ilerlemeye olan bağlılığınız sayesinde, eylem ile dinlenme arasında, hedef arama ile başardıklarınıza şükran duyma arasında bir denge bulacaksınız. Kendini yansıtma pratiği yapmak, ilerlemenizi değerlendirmenize ve geliştirmek istediğiniz alanları belirlemenize olanak tanırken aynı zamanda hayata karşı minnettar bir tutum sergilemenizi sağlayacaktır.
AKVARYUM – Her hafta doğayla bağlantı kurmaya zaman ayırın. Tüm Zodyak'ın vizyoneri olarak açık havada vakit geçirmek ruhunuzu yenilemenize ve doğanın harikalarından ilham almanıza olanak tanıyacaktır. Parkta yürüyüşe çıkın, pikniğe çıkın ya da bahçenizde vakit geçirin, kendinizi doğanın güzelliğine ve huzuruna bırakın.
BALIK – Hayallerinizi ve arzularınızı gerçekleştirmek için her gün yaratıcı görselleştirme uygulayın. Duyarlılığınız ve manevi dünyayla bağlantınız sayesinde, yaratıcı görselleştirme, arzuladığınız gerçekliği yaratmak için zihninizin gücüne erişmenizi sağlayacaktır. Her gün hedeflerinizi ve arzularınızı görselleştirmek için zaman ayırın ve kozmosun bunları hayatınızda tezahür etmesine izin verin.
BOĞA – Her gece yatmadan önce minnettar olduğunuz üç şeyi yazarak günlük şükran pratiği yapın. Dünyevi doğanız kesinlikle sizi yaşamın güzelliğini takdir etmeye yönlendirir, ancak bunu açıkça tanımak için zaman ayırmak, olumlu bir zihniyet geliştirmenize ve kalbinizi kozmosun size sunduğu nimetlere açık tutmanıza yardımcı olacaktır. İlk teşekkürü kendinize söylemeniz gerekir.
İkizler – Her ay en az bir yeni kitap okumayı taahhüt edin. Meraklı ve bilgiye aç zihninizle okuyarak yeni dünyalar keşfetmek sizi entelektüel açıdan besleyecek ve yeni bakış açıları sunacaktır. Ufkunuzu okuyarak genişletmek aynı zamanda hayata daha açık bir zihinle ve etrafınızdaki dünyayı daha iyi anlayarak yaklaşmanıza da olanak tanıyacaktır.
KANSER – Her gün kendinize karşı nezaket gösterin. Empati sahibi biri olarak, başkalarına sevgi ve ilgi gösterme eğiliminde olursunuz, ancak bu nezaketi kendinize doğru da yaymak aynı derecede önemlidir. Her gün, rahatlatıcı bir banyo, doğada yürüyüş ya da yakın bir arkadaşınızla sohbet gibi sizi derinden mutlu eden ve beslenmiş hissettiren bir şey yaparak zaman geçirin.
ASLAN – Vücudunuzla ve iç enerjinizle bağlantı kurmak için yoga veya nefes egzersizi uygulamasına başlayın. Ormanın kralı veya kraliçesi olarak, dışsal güç ile iç huzur arasındaki dengeyi korumanız önemlidir. Yoga ve nefes egzersizleri bu dengeyi bulmanıza yardımcı olacak, daha fazla kişisel farkındalık geliştirmenize ve başkalarıyla daha fazla uyum sağlamanıza olanak tanıyacaktır.
BAKİR – Her hafta bir kişisel gelişim planı oluşturmaya zaman ayırın. Mükemmeliyet ve ilerlemeye yönelik doğuştan gelen arzunuzla, başarılarınızı takdir etmek ve somut hedefler belirlemek, odaklanmanızı korumanıza ve hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır. Bir kişisel gelişim planı oluşturmak aynı zamanda büyümek istediğiniz alanları belirlemenize ve bunu yapmak için somut stratejiler geliştirmenize de olanak tanır.
DENGE – Günün her anında farkındalık pratiği yapın. Uyum ve dengeye olan sevginizle farkındalık, farkındalıklı bir mevcudiyeti korumanıza ve anı yaşamanıza yardımcı olacaktır. Günlük faaliyetlerinizi sürdürürken düşüncelerinizin, duygularınızın ve eylemlerinizin farkında olmaya çalışın; iç huzurun ve dinginliğin arttığını fark edeceksiniz.
AKREP – Duygularınızın ve düşüncelerinizin bir günlüğünü tutmaya başlayın. Ruhun sırlarına ve derinliklerine tanık olarak, en derin düşüncelerinizi keşfetmek, kendinizi ve motivasyonlarınızı daha iyi anlamanızı sağlayacaktır. Günlüğünüze düzenli olarak yazmak, iç dünyanızı keşfetmenize ve kişisel gelişim ve dönüşüm için alan yaratmanıza yardımcı olacaktır.
YAY BURCU – Sık seyahat etme hedefi belirleyin ve buna ulaşmak için aktif olarak plan yapın. Maceracı doğanız ve yeni ufuklar keşfetme arzunuzla seyahat etmek ufkunuzu genişletmenize ve hayatınızı yeni deneyimlerle zenginleştirmenize olanak tanıyacak. Bir seyahat hedefi belirlemek size sabırsızlıkla bekleyeceğiniz bir şey verecek ve sizi tasarruf etmeye ve bunu gerçekleştirmeye yönelik planlamaya motive edecektir.
OĞLAK – Her gün öz değerlendirme ve şükran pratiği yapmak için zaman ayırın. Başarıya ve ilerlemeye olan bağlılığınız sayesinde, eylem ile dinlenme arasında, hedef arama ile başardıklarınıza şükran duyma arasında bir denge bulacaksınız. Kendini yansıtma pratiği yapmak, ilerlemenizi değerlendirmenize ve geliştirmek istediğiniz alanları belirlemenize olanak tanırken aynı zamanda hayata karşı minnettar bir tutum sergilemenizi sağlayacaktır.
AKVARYUM – Her hafta doğayla bağlantı kurmaya zaman ayırın. Tüm Zodyak'ın vizyoneri olarak açık havada vakit geçirmek ruhunuzu yenilemenize ve doğanın harikalarından ilham almanıza olanak tanıyacaktır. Parkta yürüyüşe çıkın, pikniğe çıkın ya da bahçenizde vakit geçirin, kendinizi doğanın güzelliğine ve huzuruna bırakın.
BALIK – Hayallerinizi ve arzularınızı gerçekleştirmek için her gün yaratıcı görselleştirme uygulayın. Duyarlılığınız ve manevi dünyayla bağlantınız sayesinde, yaratıcı görselleştirme, arzuladığınız gerçekliği yaratmak için zihninizin gücüne erişmenizi sağlayacaktır. Her gün hedeflerinizi ve arzularınızı görselleştirmek için zaman ayırın ve kozmosun bunları hayatınızda tezahür etmesine izin verin.