Beykozlu
New member
KORUMA FAKTÖRÜ – SPF kısaltması ile ifade edilir (Güneş koruma faktörü, güneş koruma faktörü), ardından bir sayı gelir. Sayı, filtrenin bizi zararlı ışınlardan koruyacağı zaman aralığını ifade eder, bu nedenle ne kadar yüksek olursa, koruma o kadar uzun sürer. Herhangi bir filtresiz yanmamızın ne kadar süreceği ile yakın bir ilişki kurmanın bir göstergesidir: eğer cildimiz tek başına, örneğin 10 koruma faktörlü bir kremle, kızarmadan on dakika maruz kalmaya karşı koyabilirse. bu süreyi on veya toplam 100 dakika ile çarpacaktır. Doğal olarak, bu yaklaşık bir göstergedir çünkü çoğu iklime, bireysel hassasiyete ve kum, su veya kar gibi güneş ışınımını yansıtabilen yüzeylerin varlığına bağlıdır.
UVA, UVB VE UVC IŞINLARI – Kendinizi mevcut birçok ürün arasında yönlendirmek için güneş radyasyonunun cilt üzerindeki etkilerini anlamanız gerekir. bu ultraviyole (UV) radyasyon Güneşten gelen ışınlar, dalga boylarına ve nüfuz etme kapasitelerine göre üç tiptir: dalga boyu azaldıkça tehlikeleri artar ve nüfuz etme kapasiteleri arttıkça tehlikeleri artar. Tüm yıl boyunca dünya yüzeyine ulaşan radyasyonun çoğu tiptedir. ÜZÜM; bu UVBdaha nüfuz edici ve zararlı, ancak küçük miktarlarda ve her şeyden önce yaz aylarında bize ulaşırken, UVC, en tehlikelisi, atmosferden tamamen süzülür. UV seviyeleri enlemden (yani bir yerin ekvatordan açısal uzaklığından), her 1000 metrede bir %10-12 artışla rakımdan ve özellikle öğlene doğru güneş ışınlarının eğiminden etkilenir. yaz ayları UVA ışınları cildimize ulaştıklarında kollajen liflerinin ve elastinin yapısını değiştirerek yaşlanma erken cilt UVB ışınları daha tehlikelidir: bizi bronzlaştıranlardır ama aynı zamanda güneş yanığıkızarıklık ve solar eritem: bu nedenle kendimizi bunlara karşı çok dikkatli bir şekilde savunmalıyız.
GÜNEŞ FİLTRELERİ – Kozmetikte bulunan güneş kremleri, fiziksel veya kimyasal bir etki temelinde çalışır: i fiziksel filtreler doğal minerallerin ezilmesiyle elde edilirler ve koruyucu özellikleri sayesinde yansıtıcı bir bariyer görevi görürler, cilde karışmazlar ve ışınların cilde ulaşmasını engellerler. ONLAR kimyasal filtreler (veya organik), bunun yerine, kimyasal bir reaksiyon sayesinde güneş ışınımını parçalayan, enerjiyi tutan ve onu kısmen ısı şeklinde serbest bırakan sentetik maddelerdir.
GÜNEŞİNİZİ NASIL SEÇERSİNİZ – Hiçbir filtrenin güneş ışınımını tamamen absorbe edemediğini ve her zaman gerekli olduğunu varsayarsak yavaş yavaş ve bilinçli olarak kendinizi güneşe maruz bırakındoğru güneş sizinkine göre seçilmelidir fototip: Cilt ne kadar açıksa, koruma faktörü o kadar yüksek olmalıdır ve güneşlenme sürelerini her zaman kademeli olarak ayarlayarak ürünü yeniden uygulamak o kadar fazla gereklidir. Varlığı sandığımızın aksine melanin, koyu veya zaten bronzlaşmış bir cilt için tipik, koruma ihtiyacını azaltmaz. Her zaman iyi bir koruma faktörü seçmek gerekir: Tatilin başında, daha yoğun ve kalıcı bir koruma istiyorsak, tatilin başında 30 veya 50 veya daha yüksek bir SFP önerilir, açık tenli veya kuruysak uygulamayı birkaç kez tekrarlamak gerekir. ve hassas cilt.
GÜNEŞ KREMİ NASIL DOĞRU UYGULANIR – Kozmetik uygulanmalı maruz kalan tüm cilt yüzeyinde, unutmaya eğilimli olduğumuz alanlar da dahil olmak üzere, sırtın alt kısmı, dizlerin arkası, ayak üstü, kulak memeleri gibi hiçbir alanı dışarıda bırakmadan. krema sürülür yirmi ila otuz dakika güneşe maruz kalma, kuru ve temiz ciltte: bu şekilde SFP’nin emilmesi ve harekete geçmesi için zaman vardır. UVB ışınlarından optimum koruma için kozmetik uygulamasının tekrarlanması tavsiye edilir. yaklaşık iki saatte bir, spor yapıyorsanız ve bu nedenle çok terliyorsanız veya yüzüyorsanız daha da sık. Sürülecek krem miktarına gelince, kesin bir hesaplamaya göre 170 cm boyunda ve 70 kg ağırlığındaki bir kişinin her uygulama için yaklaşık 36 gram ürün kullanması gerekir. Bu gösterimi daha pratik hale getirmek için, bir ölçü birimi olarak çay kaşığı kullanılabilir: yüz için yaklaşık yarım çay kaşığı gerekir; Her kol için yaklaşık birer çay kaşığı göğüs için, sırt için birer ve her bacak için birer çay kaşığına ihtiyacınız var ve uygulamayı sık sık tekrarlıyorsunuz.
UVA, UVB VE UVC IŞINLARI – Kendinizi mevcut birçok ürün arasında yönlendirmek için güneş radyasyonunun cilt üzerindeki etkilerini anlamanız gerekir. bu ultraviyole (UV) radyasyon Güneşten gelen ışınlar, dalga boylarına ve nüfuz etme kapasitelerine göre üç tiptir: dalga boyu azaldıkça tehlikeleri artar ve nüfuz etme kapasiteleri arttıkça tehlikeleri artar. Tüm yıl boyunca dünya yüzeyine ulaşan radyasyonun çoğu tiptedir. ÜZÜM; bu UVBdaha nüfuz edici ve zararlı, ancak küçük miktarlarda ve her şeyden önce yaz aylarında bize ulaşırken, UVC, en tehlikelisi, atmosferden tamamen süzülür. UV seviyeleri enlemden (yani bir yerin ekvatordan açısal uzaklığından), her 1000 metrede bir %10-12 artışla rakımdan ve özellikle öğlene doğru güneş ışınlarının eğiminden etkilenir. yaz ayları UVA ışınları cildimize ulaştıklarında kollajen liflerinin ve elastinin yapısını değiştirerek yaşlanma erken cilt UVB ışınları daha tehlikelidir: bizi bronzlaştıranlardır ama aynı zamanda güneş yanığıkızarıklık ve solar eritem: bu nedenle kendimizi bunlara karşı çok dikkatli bir şekilde savunmalıyız.
GÜNEŞ FİLTRELERİ – Kozmetikte bulunan güneş kremleri, fiziksel veya kimyasal bir etki temelinde çalışır: i fiziksel filtreler doğal minerallerin ezilmesiyle elde edilirler ve koruyucu özellikleri sayesinde yansıtıcı bir bariyer görevi görürler, cilde karışmazlar ve ışınların cilde ulaşmasını engellerler. ONLAR kimyasal filtreler (veya organik), bunun yerine, kimyasal bir reaksiyon sayesinde güneş ışınımını parçalayan, enerjiyi tutan ve onu kısmen ısı şeklinde serbest bırakan sentetik maddelerdir.
GÜNEŞİNİZİ NASIL SEÇERSİNİZ – Hiçbir filtrenin güneş ışınımını tamamen absorbe edemediğini ve her zaman gerekli olduğunu varsayarsak yavaş yavaş ve bilinçli olarak kendinizi güneşe maruz bırakındoğru güneş sizinkine göre seçilmelidir fototip: Cilt ne kadar açıksa, koruma faktörü o kadar yüksek olmalıdır ve güneşlenme sürelerini her zaman kademeli olarak ayarlayarak ürünü yeniden uygulamak o kadar fazla gereklidir. Varlığı sandığımızın aksine melanin, koyu veya zaten bronzlaşmış bir cilt için tipik, koruma ihtiyacını azaltmaz. Her zaman iyi bir koruma faktörü seçmek gerekir: Tatilin başında, daha yoğun ve kalıcı bir koruma istiyorsak, tatilin başında 30 veya 50 veya daha yüksek bir SFP önerilir, açık tenli veya kuruysak uygulamayı birkaç kez tekrarlamak gerekir. ve hassas cilt.
GÜNEŞ KREMİ NASIL DOĞRU UYGULANIR – Kozmetik uygulanmalı maruz kalan tüm cilt yüzeyinde, unutmaya eğilimli olduğumuz alanlar da dahil olmak üzere, sırtın alt kısmı, dizlerin arkası, ayak üstü, kulak memeleri gibi hiçbir alanı dışarıda bırakmadan. krema sürülür yirmi ila otuz dakika güneşe maruz kalma, kuru ve temiz ciltte: bu şekilde SFP’nin emilmesi ve harekete geçmesi için zaman vardır. UVB ışınlarından optimum koruma için kozmetik uygulamasının tekrarlanması tavsiye edilir. yaklaşık iki saatte bir, spor yapıyorsanız ve bu nedenle çok terliyorsanız veya yüzüyorsanız daha da sık. Sürülecek krem miktarına gelince, kesin bir hesaplamaya göre 170 cm boyunda ve 70 kg ağırlığındaki bir kişinin her uygulama için yaklaşık 36 gram ürün kullanması gerekir. Bu gösterimi daha pratik hale getirmek için, bir ölçü birimi olarak çay kaşığı kullanılabilir: yüz için yaklaşık yarım çay kaşığı gerekir; Her kol için yaklaşık birer çay kaşığı göğüs için, sırt için birer ve her bacak için birer çay kaşığına ihtiyacınız var ve uygulamayı sık sık tekrarlıyorsunuz.