Beykozlu
New member
TATİL HUZURU VEYA TATİL SONRASI SENDROMU – Bir tatil döneminin sonunda hissettiğimiz melankoli, şaşkınlık ve sabırsızlığın bir karışımıdır: Parti biter ve işe ya da okula geri döneriz. Noel tatillerinde yaşadığımız gibi, tasasız ve boş zamanlarla geçen bir dönemden sonra kabul edilmesi, taahhütler ve sorumluluklarla dolu bir günlük rutin için melankoli, rahatsızlık ve hoşgörüsüzlüğün bir karışımıdır. Bu hissettiğin rahatsızlığa çok benziyor yaz tatilinin sonunda, ilave ağırlaştırıcı durumla birlikte olumsuz hava koşulları, kışın soğuğu ve birkaç saatlik ışıklı günler gibi; burada en azından güneş ışığından gelen enerjinin ve iyi ruh halinin “yeniden şarj edilmesinin” tadını çıkarmak için dışarıda olmanın pek hoş olmadığı günler. Tatil sonrası sendromu bir patoloji olmasa bile, giderek artan sayıda insanın bundan muzdarip olduğunu fark etmeden duramayız. Sorun o kadar yaygın ki, anketlere göre Ocak ayının üçüncü Pazartesi günü yılın en üzücü günü. Günlük rutine dönüşle yüzleşmek için, Taahhüt ve stres yüküyle, tatillerin dinlenme ve dinlenme döneminden sonra bu nedenle iyidir kendinize bir dizi kural verin bu da dönüşü “daha yumuşak” hale getirebilir.