Beykozlu
New member
SESİMİZ NEDEN BU KADAR TUHAF ÇIKIYOR
Başkalarının duyduğu şekliyle “dışarıdan” sesimizi dinlemek, bir süre öncesine kadar radyo ve televizyon spikerleri, aktörler veya şarkıcılar gibi belirli profesyonellere özgü bir deneyimdi. Son yıllarda sesli mesajlar, sosyal medyada yayınlanan videolar veya görüntülü görüşmeler sayesinde oldukça yaygın bir deneyim haline geldi. Deneyim genellikle şaşırtıcıdır: Sesimizin gerçekten bu kadar tiz, boğuk veya tiz olması mümkün mü? Ve hepsinden önemlisi: hiç fark etmemiş olmamız nasıl mümkün olabilir? Bunun nedeni, seslerin havada ya da katı bir cisim aracılığıyla yayılma şekliyle bağlantılıdır: Başkalarının sesleri ve dışarıdan bize ulaşan tüm sesler bize yalnızca hava yoluyla ulaşırken, bizimkiler deyim yerindeyse, içeriden, yani hava yoluyla ve aynı zamanda kafatasının ses tahtası görevi gören kemikleri ve diğer dokular yoluyla, ses telleri ve gırtlaktan, hassas organ olan kokleaya kadar. . Hava veya katı ortamın ses dalgalarının frekansı ve dolayısıyla tını üzerinde etkisi vardır: Katı cisimler düşük frekansları yükseltme eğilimindedir: bu nedenle, kaydedildiğinde olduğu gibi yalnızca dışarıdan algılanan sesimiz daha keskin görünecektir. . Kayıt sırasında tüm bunlara, minimum düzeyde de olsa mikrofon tarafından üretilen distorsiyon da eklenir ve bu da yabancılık hissinin artmasına katkıda bulunur. Kendimizi “dışarıdan” dinlemeye alışkın olmamamız da sesini daha da tuhaf hale getiren bir diğer faktör.
ÇÜNKÜ BİR DAHA SESİMİZİ DİNLEMEYİ SEVMİYORUZ
Genellikle dışarıdan duyulan sesimiz, başkalarının da duyduğu gibi, bize sadece tuhaf ve yabancı gelmekle kalmaz, aynı zamanda çoğu zaman bundan hoşlanmayız: bu sadece kişisel tınımızın nesnel nitelikleriyle ilgili bir sorun değildir, deneyimin kendisi de öyle. aynı zamanda vokal nitelikleri herkes tarafından takdir edilen tanınmış aktörler ve şarkıcılar da dahil olmak üzere birçok profesyoneli de içerir. Bizi dinleyen başkalarının bizim duyduklarımızı duymadıklarını keşfetmek rahatsızlık yaratır çünkü ses, kimliğin önemli bir bileşenidir: Bizim “kendimizi hissetme” biçimimiz ile bunun başkalarınınkiyle örtüşmediğinin farkındalığı arasındaki tutarsızlık, hatta çok derin bir rahatsızlık. Sorunun bir kısmının psikolojik kökenleri olduğu göz önüne alındığında, sorunu aşmanın ilk çözümü bu alışılmadık sese alışmaktır. Daha sonra tınımızın özelliklerini ve konuşma şeklimizi analiz ederek geliştirmek için çok şey yapabiliriz: Şarkı söyleme, oyunculuk ve diksiyon derslerinde öğrencilere egzersizlerini kaydetmeleri ve kendilerini sık sık dinlemeleri tavsiye edilmesi tesadüf değildir: bu şekilde Öğretmenin dışarıdan tespit ettiği hataları fark edip çok faydalı öz düzeltmelerle ilerlemek mümkündür. Son olarak şunu söylemeliyim ki çoğu zaman kendimizin en sert eleştirmeni biziz. 2005 yılında İngiltere'de yapılan bir araştırmada, ses sorunu olan hastalardan kayıtlı seslerini derecelendirmeleri istenmiş ve bunlar daha sonra doktorları tarafından da derecelendirilmiştir. Görüşler karşılaştırıldığında hastaların, kendilerini objektif olarak ifade eden ve tedavi sürecinde meydana gelen gelişmeleri dikkate alan terapistlere kıyasla, kaydedilen seslerinin kalitesi konusunda çok daha olumsuz yaklaştıkları ortaya çıktı.
SESİMİZİ NASIL GELİŞTİRİRİZ?
Sesimizi profesyonelce kullanmamız gerekmese bile, sesin tınısını iyileştirmek veya gerçekten hoşlanmadığımız bazı özelliklerini düzeltmek için yine de bir şeyler yapabiliriz. Eğer bir diksiyon veya konuşma terapisi kursuna kaydolmak aşırı görünüyorsa, hiç zorlanmadan uygulamaya koyabileceğimiz bazı kendin yap püf noktaları vardır.
-Sesimizin sesine alışırız- Kısa bir ses kaydedip tekrar dinleme fırsatını kaçırmayalım: Dinlemeye alışmak ilk adımdır.
– Nefes almayı öğrenelim – Göğsün yalnızca üst kısmını kullanarak zorlayıcı nefes almaktan daha kötü bir şey yoktur: Yumuşak ve iyi perdeli bir ses üretmek için diyaframla nefes almanız ve karından gırtlağa kadar uzanan bir hava sütunu oluşturmanız gerekir. Böylece sesimiz, boğaz veya burundan çok daha hoş bir “göğüs” tınısına sahip olacaktır. Dahası, derin nefes almak, örneğin topluluk önünde konuşurken bizi ele geçirebilecek kaygıyı kontrol etmemize yardımcı olur.
– Kelimelerin artikülasyonunun önemi – Çok hızlı konuşmak, ağzınızı sıkı tutmak ve yanaklarınızı kasmak, hoş olmayan harmoniklere sahip, tiz sesler çıkarmanıza neden olur. Bu nedenle kelimeleri sakin bir şekilde telaffuz etmeyi, ağzımızı uygun şekilde açmayı, sesli harflerin yankılanmasını sağlamayı ve ünsüzleri net bir şekilde telaffuz etmeyi öğreniriz.
– Sesimizi sevmeyi öğrenelim – Bir profesyonelden yardım isteyebileceğimiz birkaç durum dışında ses, olduğu gibi sevmeyi öğrenmemiz gereken bir özelliğimizdir. Bu bizim ses imzamızdır, benzersizdir ve bizi olduğumuz gibi karakterize eder. Ona iyi bakmak ve onu geliştirmek, özsaygımızı arttırmak için önemlidir, ancak sonuçta bizi eşsiz, kendi içinde mükemmel ve değerli kılan özelliklerimizden biridir.
Başkalarının duyduğu şekliyle “dışarıdan” sesimizi dinlemek, bir süre öncesine kadar radyo ve televizyon spikerleri, aktörler veya şarkıcılar gibi belirli profesyonellere özgü bir deneyimdi. Son yıllarda sesli mesajlar, sosyal medyada yayınlanan videolar veya görüntülü görüşmeler sayesinde oldukça yaygın bir deneyim haline geldi. Deneyim genellikle şaşırtıcıdır: Sesimizin gerçekten bu kadar tiz, boğuk veya tiz olması mümkün mü? Ve hepsinden önemlisi: hiç fark etmemiş olmamız nasıl mümkün olabilir? Bunun nedeni, seslerin havada ya da katı bir cisim aracılığıyla yayılma şekliyle bağlantılıdır: Başkalarının sesleri ve dışarıdan bize ulaşan tüm sesler bize yalnızca hava yoluyla ulaşırken, bizimkiler deyim yerindeyse, içeriden, yani hava yoluyla ve aynı zamanda kafatasının ses tahtası görevi gören kemikleri ve diğer dokular yoluyla, ses telleri ve gırtlaktan, hassas organ olan kokleaya kadar. . Hava veya katı ortamın ses dalgalarının frekansı ve dolayısıyla tını üzerinde etkisi vardır: Katı cisimler düşük frekansları yükseltme eğilimindedir: bu nedenle, kaydedildiğinde olduğu gibi yalnızca dışarıdan algılanan sesimiz daha keskin görünecektir. . Kayıt sırasında tüm bunlara, minimum düzeyde de olsa mikrofon tarafından üretilen distorsiyon da eklenir ve bu da yabancılık hissinin artmasına katkıda bulunur. Kendimizi “dışarıdan” dinlemeye alışkın olmamamız da sesini daha da tuhaf hale getiren bir diğer faktör.
ÇÜNKÜ BİR DAHA SESİMİZİ DİNLEMEYİ SEVMİYORUZ
Genellikle dışarıdan duyulan sesimiz, başkalarının da duyduğu gibi, bize sadece tuhaf ve yabancı gelmekle kalmaz, aynı zamanda çoğu zaman bundan hoşlanmayız: bu sadece kişisel tınımızın nesnel nitelikleriyle ilgili bir sorun değildir, deneyimin kendisi de öyle. aynı zamanda vokal nitelikleri herkes tarafından takdir edilen tanınmış aktörler ve şarkıcılar da dahil olmak üzere birçok profesyoneli de içerir. Bizi dinleyen başkalarının bizim duyduklarımızı duymadıklarını keşfetmek rahatsızlık yaratır çünkü ses, kimliğin önemli bir bileşenidir: Bizim “kendimizi hissetme” biçimimiz ile bunun başkalarınınkiyle örtüşmediğinin farkındalığı arasındaki tutarsızlık, hatta çok derin bir rahatsızlık. Sorunun bir kısmının psikolojik kökenleri olduğu göz önüne alındığında, sorunu aşmanın ilk çözümü bu alışılmadık sese alışmaktır. Daha sonra tınımızın özelliklerini ve konuşma şeklimizi analiz ederek geliştirmek için çok şey yapabiliriz: Şarkı söyleme, oyunculuk ve diksiyon derslerinde öğrencilere egzersizlerini kaydetmeleri ve kendilerini sık sık dinlemeleri tavsiye edilmesi tesadüf değildir: bu şekilde Öğretmenin dışarıdan tespit ettiği hataları fark edip çok faydalı öz düzeltmelerle ilerlemek mümkündür. Son olarak şunu söylemeliyim ki çoğu zaman kendimizin en sert eleştirmeni biziz. 2005 yılında İngiltere'de yapılan bir araştırmada, ses sorunu olan hastalardan kayıtlı seslerini derecelendirmeleri istenmiş ve bunlar daha sonra doktorları tarafından da derecelendirilmiştir. Görüşler karşılaştırıldığında hastaların, kendilerini objektif olarak ifade eden ve tedavi sürecinde meydana gelen gelişmeleri dikkate alan terapistlere kıyasla, kaydedilen seslerinin kalitesi konusunda çok daha olumsuz yaklaştıkları ortaya çıktı.
SESİMİZİ NASIL GELİŞTİRİRİZ?
Sesimizi profesyonelce kullanmamız gerekmese bile, sesin tınısını iyileştirmek veya gerçekten hoşlanmadığımız bazı özelliklerini düzeltmek için yine de bir şeyler yapabiliriz. Eğer bir diksiyon veya konuşma terapisi kursuna kaydolmak aşırı görünüyorsa, hiç zorlanmadan uygulamaya koyabileceğimiz bazı kendin yap püf noktaları vardır.
-Sesimizin sesine alışırız- Kısa bir ses kaydedip tekrar dinleme fırsatını kaçırmayalım: Dinlemeye alışmak ilk adımdır.
– Nefes almayı öğrenelim – Göğsün yalnızca üst kısmını kullanarak zorlayıcı nefes almaktan daha kötü bir şey yoktur: Yumuşak ve iyi perdeli bir ses üretmek için diyaframla nefes almanız ve karından gırtlağa kadar uzanan bir hava sütunu oluşturmanız gerekir. Böylece sesimiz, boğaz veya burundan çok daha hoş bir “göğüs” tınısına sahip olacaktır. Dahası, derin nefes almak, örneğin topluluk önünde konuşurken bizi ele geçirebilecek kaygıyı kontrol etmemize yardımcı olur.
– Kelimelerin artikülasyonunun önemi – Çok hızlı konuşmak, ağzınızı sıkı tutmak ve yanaklarınızı kasmak, hoş olmayan harmoniklere sahip, tiz sesler çıkarmanıza neden olur. Bu nedenle kelimeleri sakin bir şekilde telaffuz etmeyi, ağzımızı uygun şekilde açmayı, sesli harflerin yankılanmasını sağlamayı ve ünsüzleri net bir şekilde telaffuz etmeyi öğreniriz.
– Sesimizi sevmeyi öğrenelim – Bir profesyonelden yardım isteyebileceğimiz birkaç durum dışında ses, olduğu gibi sevmeyi öğrenmemiz gereken bir özelliğimizdir. Bu bizim ses imzamızdır, benzersizdir ve bizi olduğumuz gibi karakterize eder. Ona iyi bakmak ve onu geliştirmek, özsaygımızı arttırmak için önemlidir, ancak sonuçta bizi eşsiz, kendi içinde mükemmel ve değerli kılan özelliklerimizden biridir.