Beykozlu
New member
Quercitin ve kateşin veya iltihaplanmanın başlangıcını kontrastlandıran flavonoidler sayesinde, bu değerli içecek, inflamatuar reaksiyonlar ve gastrik sekresyon gibi birçok hücresel yanıtta yer alan madde olan istaminin etkisini azaltır. Meşe, güçlü anti -enflamatuar, kendi gıda şemasına sokulabilen kapari, kırmızı soğan, lahana ve organik domates gibi bazı yiyeceklerde bulunur; Alternatif olarak, bu maddenin alımını takviyelerle arttırmak mümkündür. Ayrıca Quercitin açısından zengin olan ısırganlığın kaynatılmasını deneyin.
Zencefil ve baharat – Bitkilerde de alerjilere karşı yararlı müttefikler bulmak mümkündür. Örneğin zencefilantioksidan, antikanser ve anti -enflamatuar molekül olan Gingerol içerir. Papatya'da bile, belki de ekineze ile, karakteristik bir Margherita çiçeği ve güçlü anti -enflamatuar ile güzel bir fide. Son olarak, glikirrizin içeren meyan kökü içinde, anti -enflamatuar ve antiviral etkiyi uygulamak için mükemmel ve Ginkgo Biloba'da.
Zencefil ve baharat – Bitkilerde de alerjilere karşı yararlı müttefikler bulmak mümkündür. Örneğin zencefilantioksidan, antikanser ve anti -enflamatuar molekül olan Gingerol içerir. Papatya'da bile, belki de ekineze ile, karakteristik bir Margherita çiçeği ve güçlü anti -enflamatuar ile güzel bir fide. Son olarak, glikirrizin içeren meyan kökü içinde, anti -enflamatuar ve antiviral etkiyi uygulamak için mükemmel ve Ginkgo Biloba'da.