Beykozlu
New member
portresini çizmek için İtalyanlar ve kahve arasındaki ilişki ve onunla bağlantısı iyi ruh hali tarafından yürütülen bir soruşturmadır. AstraArama Adına Kahve Tanıtım Konsorsiyumu 18 ila 65 yaş arasındaki 1.000’den fazla katılımcı üzerinde. Ancak kahve ve mutluluk arasındaki bağlantı bilim tarafından da doğrulanmış gibi görünüyor. 422.000’den fazla katılımcıyla yapılan 29 çalışmayı analiz ederek yürütülen “Frontiers in Nutrition” dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir meta-analiz, kahve alımı ile ruh hali arasındaki ilişkiyi doğruladı: yaklaşık dört fincan (günde yaklaşık 240 ml) tüketenler Depresif belirtiler geliştirme riskinde % azalma.
ben de aynı fikirdeyim Avrupalı diyetisyenler Buna göre dengeli bir kahve tüketiminin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde yararlı etkileri olduğu görülüyor. Kahve hakkında bilimsel bilgi için Enstitü ile işbirliği içinde yürütülen Avrupa Diyetisyenler Dernekleri Federasyonu (EFAD) Anketinden elde edilen verilerin vurguladığı gibi, görüşülen diyetisyenlerin %61’ikahve tüketimi ile iyileştirilmiş ruh hali arasında pozitif bir ilişki. Bu bağlantıdan sorumlu olan bazı kimyasal etkilerin etkisi olacaktır. Orada kafein İçeceğin içerdiği, aslında, dopaminerjik iletimi modüle etme ve salınımını kolaylaştırma yeteneğine sahiptir. serotoninhuzur hormonu, anti-enflamatuar ve antioksidan bileşiklerinin ruh hali değişimlerini yönetmede yararlı etkileri olduğu gösterilmiştir.
“İşte tam da bu yüzden, yorgun kalktığınızda ya da gün hiç bitmeyecekmiş gibi göründüğünde, o on dakikayı kendimize ayırıp o tanıdık lezzeti bir anda tatmak her şeyi biraz daha kolaylaştırıyor.” Michael Monzini, Kahve Promosyon Konsorsiyumu başkanı “Kahve, dünyada üzerinde en çok çalışılan içeceklerden biridir ve vücut üzerindeki çoklu etkileri ve yeni keşifler bizi her zaman şaşırtmaktadır”. Monzini, kahve molasının ruh halimiz üzerinde çifte olumlu etkisi olan bir an olduğu sonucuna varıyor: her şeyden önce bilim tarafından doğrulanan kanıtlar nedeniyle ve ikinci olarak, rahatlamaya adamak için bir duraklama anından gelen saf zevk nedeniyle.
ben de aynı fikirdeyim Avrupalı diyetisyenler Buna göre dengeli bir kahve tüketiminin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde yararlı etkileri olduğu görülüyor. Kahve hakkında bilimsel bilgi için Enstitü ile işbirliği içinde yürütülen Avrupa Diyetisyenler Dernekleri Federasyonu (EFAD) Anketinden elde edilen verilerin vurguladığı gibi, görüşülen diyetisyenlerin %61’ikahve tüketimi ile iyileştirilmiş ruh hali arasında pozitif bir ilişki. Bu bağlantıdan sorumlu olan bazı kimyasal etkilerin etkisi olacaktır. Orada kafein İçeceğin içerdiği, aslında, dopaminerjik iletimi modüle etme ve salınımını kolaylaştırma yeteneğine sahiptir. serotoninhuzur hormonu, anti-enflamatuar ve antioksidan bileşiklerinin ruh hali değişimlerini yönetmede yararlı etkileri olduğu gösterilmiştir.
“İşte tam da bu yüzden, yorgun kalktığınızda ya da gün hiç bitmeyecekmiş gibi göründüğünde, o on dakikayı kendimize ayırıp o tanıdık lezzeti bir anda tatmak her şeyi biraz daha kolaylaştırıyor.” Michael Monzini, Kahve Promosyon Konsorsiyumu başkanı “Kahve, dünyada üzerinde en çok çalışılan içeceklerden biridir ve vücut üzerindeki çoklu etkileri ve yeni keşifler bizi her zaman şaşırtmaktadır”. Monzini, kahve molasının ruh halimiz üzerinde çifte olumlu etkisi olan bir an olduğu sonucuna varıyor: her şeyden önce bilim tarafından doğrulanan kanıtlar nedeniyle ve ikinci olarak, rahatlamaya adamak için bir duraklama anından gelen saf zevk nedeniyle.